刘小欢
时间不长，却是很需要耐心的活。指腹的力度很轻，从头顶到太阳穴附近，节奏跟着呼吸走。房间光线调得暗，音乐放得很小，很多人做到一半就睡过去了，这时候我把动作再放慢一点就好——这是我在养成的习惯。
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